Khoresh和porteqal

Khoresh和porteqal

橙炖

配料为4人

•3勺油或澄清黄油用于烹饪
•2小切片洋葱
•400约克鸡肉无皮,无骨切成条状
•2大胡萝卜,去皮,切成条状(如Julienne)
•2勺蜜饯橙皮
•1白面粉勺
•1 / 2勺混合伊朗香料(advieh)
•销售
•新鲜的胡椒粉
•2杯新鲜橙汁
•2勺红葡萄酒醋
•1 / 4杯石灰或柠檬汁
•2-3汤匙糖
•L / 4的茶匙藏红花雌蕊粉碎并溶解在1热水勺中。
装饰:
•4切片的橙子,你去除了外皮
•1勺子无盐开心果
•1去皮烤杏仁汤匙

准备

将锅中的油用中火加热。 加入洋葱,炒至软。 加入鸡肉块,使其成褐色至15'直到金黄。 加入胡萝卜和橙皮。 一分钟后,加入面粉,继续搅拌几秒钟。 加入香料,加盐和胡椒粉调味。 倒入橙汁煮沸,但要减少热量并盖上锅。 慢慢煮35分钟。 同时,加入醋,酸橙汁,糖和藏红花溶于水。 拌匀,煮沸。 从火上移开,将去皮的橙色楔子浸入液体中,使其浸软。 当鸡肉煮熟且质地柔软时,调整其口味,必要时添加糖,酸橙或柠檬汁。 将菜转移到餐盘中,倒入带有橙色楔子的酱汁,然后在蒸煮白米饭的陪同下,配上开心果和/或杏仁,将其切成小月牙形。
变化:
这种khoresh也可以只使用整个但小的鸡腿准备。 在这种情况下,烹饪时间将更长,并且可能需要更大量的烹饪液体(与橙汁和水结合)。

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